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Tomber enceinte et avoir un bébé est le désir de nombreuses femmes. Et pourtant ce souhait n’est pas toujours facile à réaliser, car le moindre souci de santé au niveau de l’homme ou de la femme peut constituer un blocage à la conception. Hormis les nombreuses précautions pour augmenter vos chances de tomber enceinte, l’utilisation de l’acide folique est aussi très efficace. Il s’agit d’une vitamine recommandée aux femmes qui désirent tomber enceintes. Il aide à concevoir plus facilement. Dans cette rédaction, nous vous disons tout sur la prise de l’acide folique pour tomber enceinte.
Sommaire
Acide folique : qu’est-ce que c’est ?
L’acide folique est encore appelé vitamine B9 ou folate. C’est une vitamine qui se dissout facilement dans l’eau. Son rôle dans l’organisme est de produire les acides aminés qui vont fabriquer les protéines et le matériel génétique. La prise de la vitamine B9 est cruciale pour garantir certaines fonctions du corps. La production du matériel génétique (ADN) en fait partie.
L’acide folique peut être pris avant même la grossesse. La prise de l’acide folique chez la femme augmente ses chances de tomber enceinte. Hormis cela, l’acide folique est un élément indispensable pour le bon développement du bébé dans le ventre. Le folate peut donc être pris au cours de la grossesse. Cela aide en effet le bébé à bien croître dans le sein de sa mère. L’acide folique joue aussi bien d’autres rôles dans la préservation de la grossesse. Il a un impact positif sur la diminution des risques de déficience du tube neural.
L’acide folique est-il vraiment efficace pour avoir un bébé ?
La réponse à cette question est oui. Des milliers de femmes et de nombreux professionnels de la reproduction humaine ont témoigné de l’efficacité de l’acide folique dans le processus de grossesse. En plus d’aider à tomber enceinte, l’acide folique protège également le bébé. Pour mieux comprendre, notre explication se basera sur deux points :
- Le moment idéal pour prendre l’acide folique ;
- La prise de la vitamine.
Quel est le moment idéal pour prendre de l’acide folique ?
L’acide folique joue un rôle important dans la production de nouvelles cellules dans l’organisme. Il aide au bon développement du bébé dans l’utérus et le protège de nombreux risques et diverses anomalies et malformations. Il est donc essentiellement indiqué pour les femmes qui désirent tomber enceintes. Si vous désirez avoir un bébé, vous pouvez commencer par prendre l’acide folique. Même après être tombée enceinte, vous pouvez continuer à prendre l’acide folique jusqu’au bout des trois premiers mois, car l’organisme de la femme enceinte en a besoin pour que l’embryogenèse se déroule correctement.
Comment se fait la prise de l’acide folique ?
L’acide folique ou vitamine B9 est disponible sous plusieurs formes. On le retrouve dans plusieurs compléments alimentaires. Il est aussi fabriqué sous forme de comprimés disponibles dans les pharmacies. La dose d’acide folique recommandé est de 0,4 mg pour une durée de 24 heures. La sage-femme peut vous le prescrire au cours de votre examen pré-conceptionnel ou au cours de la consultation prénatale. Ce dosage peut varier en fonction de l’état de la patiente. À titre d’exemple, pour une femme qui a subi une chirurgie bariatrique, le dosage journalier est supérieur à 0,4 mg.
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